【资料图】

1、 山药可提供给人体大量的粘蛋白，可预防心血管系统疾病的脂肪沉淀，防止动脉硬化过早发生，其中的粘多糖与无机盐结合，可形成骨质，让软骨具有弹性。

2、再加上可以补气滋阴、暖中补虚、开胃健力的羊肉。